अर्थ
संध्या वंदना हे नित्य कर्तव्य आहे. हे सूर्योदय आणि सूर्यास्ताच्या वेळी करावे.
आचमन: केशव, नारायण, माधव या तीन नावांनी तीन वेळा जल प्राशन करणे.
प्राणायाम: श्वासाचे नियमन करून गायत्री मंत्राचा जप.
मार्जन: जल शिंपडून शुद्धी करणे.
अर्घ्यदान: गायत्री मंत्राने सूर्याला जल अर्पण करणे.
समर्पण: शरीर, वाणी, मन, इंद्रिये, बुद्धी, आत्मा यांनी जे जे केले ते सर्व नारायणाला समर्पित करतो.
फायदे
संध्या वंदनेचे फायदे:
• आध्यात्मिक उन्नती
• मानसिक शुद्धी
• ब्रह्मतेज प्राप्ती
• पाप निवारण
• दिवसभराच्या कार्यांचे शुभ परिणाम
• सूर्योदय आणि सूर्यास्ताच्या वेळी करावे